很多人可能不知道B族维生素能够起到什么作用，在临床上认为，它可以帮助改善消化、呼吸以及心脑血管系统的功能，所以它的整个效果是很多元化的。那么B族维生素片哪个牌子好呢？下面说的这几个品牌是值得关注的。

一、b族维生素

在b族维生素里面，含有维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等元素，基本是将常见的几种维生素包含完了的，能够缓解恶心和厌油，同时还能被用于改善和缓解腹胀、腹痛以及便秘密的问题，如果消化系统存在问题，也可以用它来帮助改善。它的价格并不贵，一瓶是四十块钱左右，可以一个月的时间。

二、华宝通维生素b族片

华宝通的B族维生素片主要成分就是烟酸、叶酸等，还有烟酸硫胺素和核黄素等等，每天服用一次，每次服用一粒，效果十分的明显。它同样是能够起到我们前面说的那些效果的。它的价格相对来说会比较贵一点，衣品的售价在58块钱，但是一瓶能够吃两个月左右的时间。在保健效果上，两者不相上下。

三、康恩贝B族维生素

康恩贝也是一个比较老的品牌，它在业内的信誉也是很好的。其中褪黑素维生素b6片是被购买得比较多的，褪黑素的作用就是能够帮助改善睡眠状态等，但是对于有些人来说可能服用以后会存在一定的副作用，比如出现头痛等现象，如果是这样，立刻停止服用就好了。

以上几个品牌就是B族维生素片相对来说还不错的品牌，长期购买服用好处还是很多的。我们要正确的认识B族维生素，不要觉得它的作用好像不大，因此也不用担心它可能存在一些危害行为等。但其实，服用不当同样可能存在维生素中毒的现象，所以要谨慎。

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