奶蓟草是世界有名的养生草，我们平常提到的奶蓟草主要指的是它的提取物水飞蓟，这种物质是黄酮素的混合液，主要的作用是清除自由基，让细胞膜稳固。奶蓟草在不同的季节会呈现出不同的色泽和口感但是这些都不影响它的服用效果。下面我们来详细了解一下奶蓟草什么人不能吃，和它的作用。

一、奶蓟草什么人不能吃

1、孕妇和哺乳期女性

尽管奶蓟草对身体有很多好处，可是怀孕的女性不可以使用，相关的保健品也不能吃，否则可能会影响到宝宝。相同的道理，奶蓟草的成分可能会通过乳汁分泌，所以也不适合哺乳期的女性朋友使用。

2、胆囊疾病患者

奶蓟草不适合胆囊疾病患者使用，这方面的信息在很多的医书里面都有记载，但也不是绝对的，所以有胆囊疾病的人群需要尽可能的在使用奶蓟草之前咨询医生的意见。

二、奶蓟草有什么作用

1、修复肝脏

日常加班熬夜以及喝酒应酬导致我们肝脏负荷较大，奶蓟草中的水飞蓟能帮助激活肝脏蛋白的再生，从而恢复被酒精和病毒所破坏的肝细胞的活性。防止肝脏细胞氧化损伤，维持肝细胞的活力。促进肝脏排毒，支持正常代谢功能，改善肝脏功能低下，如酒精肝，脂肪肝。选择使用奶蓟草护肝片也是一个不错的选择，每粒护肝片含水飞蓟籽油500毫克，服用方便，辅助维稳，帮助净化，让肝净起来，点击查看更多详情！

2、改善高血压、高血脂等症状

高胆固醇导致血液油脂过多血液黏稠引起高血压，高血脂等危害。然而奶蓟草除了它被广泛运用的护肝作用外，其实它还能调节血液之中的胆固醇，日常用奶蓟草泡水喝能起到改善高血压，高血脂的效果

3、促进消化

日常喝酒应酬，外卖烧烤各种宵夜的诱惑导致很多人饮食习惯都不太好，加重胃负担，奶蓟草搭配姜黄不但能帮助解酒还能促进胃消化有利于排毒饮食，帮助日常饮食食物分解吸收。

奶蓟草作为世界有名的养生草，护肝作用尤其出色，可以日常泡水喝或服用提取液都有显著效果。我们一般建议18岁成年后在服用，孕妇，浦乳期妇女不建议服用或者遵医嘱。其他人可以作为日常保养服用哦。